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防护耳塞和防护耳罩是保护听力的重要工具，广泛应用于各种噪音环境，如建筑工地、制造业等。下面是关于它们的正确戴法和作用的具体信息。
防护耳塞的正确戴法
1、确保耳塞与耳朵的耳廓相匹配，选择适合自己耳朵的耳塞型号。
2、在佩戴前确保双手清洁，避免污染耳塞。
3、轻轻地将耳塞插入耳朵，确保耳塞完全进入耳道并紧贴耳壁。
4、调整耳塞位置，使其舒适并达到最佳的隔音效果。
防护耳罩的作用及正确戴法
防护耳罩主要用于阻挡噪音进入耳朵，起到保护听力的作用，其正确戴法如下：
1、选择适合自己头型的耳罩，确保耳罩的垫子足够柔软舒适。
2、将耳罩轻轻放置在耳朵上，调整位置使耳朵完全进入耳罩内。
3、调整耳罩头带的松紧，确保耳罩紧贴头部并达到最佳的隔音效果。
4、确保耳罩与头部贴合，避免噪音从耳罩与头部的缝隙中进入。
无论是耳塞还是耳罩，佩戴时都要确保舒适度和隔音效果，以达到最佳的防护效果，要注意定期更换和清洁，以保持其良好的使用状态，在噪音环境下工作的人群，除了使用这些防护工具外，还应注意控制工作时间，避免长时间暴露于噪音环境中，以减轻对听力的潜在损害。
仅供参考，如有更多关于防护耳塞和防护耳罩的疑问，可以咨询专业医生或安全专家，以确保正确使用并有效保护听力。